Hold & Aktiviteter
ALLE KROPPE ER YOGAKROPPE
Workshop
Vinter 2026
Nytårs-refleksioner
Når vi “ hopper ind” nye år er det ofte vi medbringer et nytårsfortsæt.
Lige så ofte kommer vi desværre til at bryde dette nytårsfortsæt igen.
Nytårsforsættet fokuserer ofte på fejl eller mangler hos os selv, at vi skal være anderledes end vi er.
Måske bør udgangspunktet istedet være at blive en endnu bedre udgave af dig selv . Skabe udvikling. Sætte klare intentioner for det du ønsker. Men vi kan ikke nøjes med at tænke os til forandringer , vi skal også have kroppen med.
Det bliver en formiddag som inviterer dig til langsom bevægelse, fordybelse og reflektion.
Vi sætter individuelle intentioner for det nye år, understøttet af Ceremoniel kakao (eller te hvis du ikke bryder dig om den ceremonielle kakao) åndedrætsøvelser, Yin pulseringer, Yin Yoga, og laaang dyb afspænding med klangbad/lydrejse.
Medbring gerne en vandflaske. Der er uldmåtte, yogabolster, yogabælte, klodser, øjenpude og tæppe til alle, men du er selvfølgelig velkommen til at medbringe dit eget udstyr istedet. Kom i blødt, lunt og behageligt tøj og gerne 5-10 min før så du kan nå og lande på måtten.
Det kræver ikke særlige forudsætninger at deltage og du er meget velkommen 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Hvornår
Søndag d. 4. Januar 2026
kl. 10.00-12.30
( Der er adgang til yogasalen kl. 9.50)
Adresse
Statene 14
5970 Ærøskøbing
(Ærø Fysioterapi)
Pris
350 kr
(efter tilmeldingsfristen 28.12.25 er prisen 440 kr pga nye momsregler om 25 % moms.)
Tilmelding bindende
Ugentlig hold
Vinter 2026
Yin Yoga for alle - forløb
Åndedrætsmeditationer, Yin pulseringer, klassiske Yin Stræk og dyb afspænding.
Alle kan deltage det kræver ingen forudsætninger. Kan du komme ned og ligge på en måtte kan du lave Yin Yoga. Undervisningen foregår på dansk.
Hvis du ikke har prøvet Yin Yoga i Yogaklang før, så kan du vente med at beslutte dig til du har været der 1.gang. Ønsker du ikke at fortsætte betaler du kun for denne ene gang 100 kr.
Hvis dit ønskede hold er fuldt booket kan du komme på venteliste, der kan komme afbud eller omrokeringer ved opstart. Du er også velkommen til at kontakte mig hvis du har et ønske om et hold tidspunkt/sted som ikke er der nu.
Hold oprettes ved minimum 4 deltagere.
Det er en god ide med lunt behageligt tøj da det er en Yoga form hvor du ikke sveder.
Hvis du har skader skader eller skavanker må du gerne oplyse mig om det så jeg kan tage hensyn til i undervisningen.
Kom gerne 5-10 min før så du kan nå og lande på måtten.
Jeg glæder mig til at vi mødes på yogamåtten🙏🏽
Medbring
Medbring gerne en vandflaske.
Der er yogamåtte, yogabolster, yogabælte, tæppe og øjenpude til alle. Du er selvfølgelig velkommen til at medbringe dit eget udstyr istedet.
Hvornår
Forløb 1 Vinter 2026
Uge 2-8 (ingen undervisning uge 7 -vinterferie)
Forløb 2 tidligt Forår 2026
Uge 9-15 (ingen undervisning uge 14 -påske)
Forløb 3 sent forår 2026
Uge 16-22 ( ingen undervisning uge 20 - kristi himmelfart)
Tirsdage kl 16.30-18.00
Tirsdage kl 18.30-20.00
Torsdage kl 15.45-17.15
Torsdage kl 17.30-19.00
Adresse
Statene 14
5970 Ærøskøbing
(Ærø Fysioterapi)
Pris
Forløb
Alle 3 forløb er 6 x 1,5 times Yin Yoga.
775 kr pr forløb ved tilmelding og betaling senest 30.12.25
970 kr ( incl moms ) pr forløb ved tilmelding og betaling efter 1.1.26
Tilmelder du dig og betaler alle 3 forløb inden 30.12.25 sparer du momsen på 585 kr og derudover får du
også lidt mængderabat. Således du betaler i alt 2200 kr. for 18 x 1.5 t Yin Yoga.
Tilmeld dig Yogaklangs nyhedsbrev og hold dig opdateret. ✉️
Kontakt mig.
Tilmeld dig Yogaklangs Nyhedsbrev!